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	<title>Miguel Manzano</title>
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		<title>Manifestación 1 de Mayo de 2012 en Murcia</title>
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		<pubDate>Tue, 01 May 2012 14:30:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Manzano</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Y los murcianos no se cansan de salir a la calle ni yo de tomar mi cámara y seguir enseñándolo a los visitantes de mi web: Enlace al álbum en flickr Un saludo.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Y los murcianos no se cansan de salir a la calle ni yo de tomar mi cámara y seguir enseñándolo a los visitantes de mi web:</p>
<p><center><br />
<object width="400" height="300"><param name="flashvars" value="offsite=true&#038;lang=es-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157629940646909%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157629940646909%2F&#038;set_id=72157629940646909&#038;jump_to="></param><param name="movie" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615" allowFullScreen="true" flashvars="offsite=true&#038;lang=es-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157629940646909%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157629940646909%2F&#038;set_id=72157629940646909&#038;jump_to=" width="400" height="300"></embed></object><br />
<a href="http://www.flickr.com/photos/nesimo/sets/72157629940646909/">Enlace al álbum en flickr</a><br />
</center></p>
<p>Un saludo.</p>
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		<title>Manifestación 29 de abril en protesta por los recortes en sanidad y educación en Murcia</title>
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		<pubDate>Sun, 29 Apr 2012 20:49:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Manzano</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Esta mañana ha tenido lugar una manifestación en Murcia con motivo de los últimos recortes que está practicando el gobierno en derechos sociales. Enlace al álbum en flickr Espero que os gusten, no me identifico con todos los mensajes pero me gusta fotografiarlos todos mostrando lo que allí se podía ver.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esta mañana ha tenido lugar una manifestación en Murcia con motivo de los últimos recortes que está practicando el gobierno en derechos sociales.</p>
<p><center><br />
<object width="400" height="300"><param name="flashvars" value="offsite=true&#038;lang=es-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157629563090400%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157629563090400%2F&#038;set_id=72157629563090400&#038;jump_to="></param><param name="movie" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615" allowFullScreen="true" flashvars="offsite=true&#038;lang=es-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157629563090400%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157629563090400%2F&#038;set_id=72157629563090400&#038;jump_to=" width="400" height="300"></embed></object><br />
<a href="http://www.flickr.com/photos/nesimo/sets/72157629563090400/">Enlace al álbum en flickr</a><br />
</center></p>
<p>Espero que os gusten, no me identifico con todos los mensajes pero me gusta fotografiarlos todos mostrando lo que allí se podía ver.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Manifestación con motivo de la Huelga General del 29 de Marzo de 2012</title>
		<link>http://mmanzano.com/2012/03/29/manifestacion-con-motivo-de-la-huelga-general-del-29-de-marzo-de-2012/</link>
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		<pubDate>Thu, 29 Mar 2012 22:06:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Manzano</dc:creator>
				<category><![CDATA[eventos]]></category>
		<category><![CDATA[fotografía]]></category>
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		<description><![CDATA[Esta tarde en Murcia ha tenido lugar la mayor de las manifestaciones que yo haya visto jamás en Murcia. Yo he podido tomar unas fotos y eso es lo que vengo a compartir aquí: Manifestación 29M en Murcia por la Huelga General Un saludo.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esta tarde en Murcia ha tenido lugar la mayor de las manifestaciones que yo haya visto jamás en Murcia. Yo he podido tomar unas fotos y eso es lo que vengo a compartir aquí:</p>
<p><center><object width="400" height="300"><param name="flashvars" value="offsite=true&#038;lang=es-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157629332890846%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157629332890846%2F&#038;set_id=72157629332890846&#038;jump_to="></param><param name="movie" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615" allowFullScreen="true" flashvars="offsite=true&#038;lang=es-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157629332890846%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157629332890846%2F&#038;set_id=72157629332890846&#038;jump_to=" width="400" height="300"></embed></object><br />
<a href="http://www.flickr.com/photos/nesimo/sets/72157629332890846/detail/">Manifestación 29M en Murcia por la Huelga General</a></center></p>
<p>Un saludo.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Fotogenio 2012</title>
		<link>http://mmanzano.com/2012/03/12/fotogenio-2012/</link>
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		<pubDate>Sun, 11 Mar 2012 23:21:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Manzano</dc:creator>
				<category><![CDATA[fotografía]]></category>
		<category><![CDATA[personal]]></category>

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		<description><![CDATA[Hablar de la experiencia de Fotogenio sin imágenes se hace más que necesario. Resulta más sencillo plasmar sentimientos universales con la escritura que con una imagen. Lo que han dejado entre los asistentes los conferenciantes no es sólo una explicación sobre unas fotos tomadas con más o menos suerte, con más o menos técnica, es [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hablar de la experiencia de Fotogenio sin imágenes se hace más que necesario. Resulta más sencillo plasmar sentimientos universales con la escritura que con una imagen. Lo que han dejado entre los asistentes los conferenciantes no es sólo una explicación sobre unas fotos tomadas con más o menos suerte, con más o menos técnica, es una experiencia de vida. Por que al fin y al cabo la fotografía es una forma de vida y una forma de vivir.</p>
<p>Destaco las conferencias que comparten vivencias sobre las conferencias técnicas por que es la vivencia lo que no se puede aprender de ningún libro. Es la vivencia lo que se transmite en vivo y en directo. Voz con oído, vista con cuerpo.</p>
<p>Hablar de gente a la que he conocido en vivo es complicado ya que no tengo una retrospectiva a nivel personal de por que están allí arriba explicando aquello que están explicando pero también es ir con una actitud de escucha donde todo lo que te cuentan cala muy adentro.</p>
<p><a href="http://stevemccurry.com/">Steve McCurry</a> me hizo sentir gratitud por el modo en que mira al mundo buscando la sonrisa, la complicidad.</p>
<p>Durante la presentación de <a href="http://www.soitu.es/soitu/losdesastresdelaguerra.html">Gervasio Sánchez</a> sentí indignación por la forma en que se trata el tema de los desaparecidos en la guerra civil española. Me gusto que aportará una mirada más allá del hecho del conflicto de ciudades que han pasado por una guerra. Sobre todo me impactó el trato y el seguimiento que hace de gente que ha sido atrapada por minas antipersona. Salvaría el momento en que habló de hijos de gente que ha sido tocada por una mina. A mi, particularmente, se me ponía la carne de gallina en esos momentos.</p>
<p>Durante la presentación de <a href="http://www.matebence.hu/">Bence Máté</a> viví el cariño que él siente hacia los animales que retrata acercándolos de tal forma que es imposible querer hacer daño a esa biodiversidad.</p>
<p><a href="http://www.rickydavila.com/">Ricky Dávila</a> protagonizó para mi el momento más abstracto de Fotogenio. Es difícil, incluso para él, transmitir lo que le hace sentir la creación artística. Explicar el proceso de generación de imágenes, de generación de poesías, resulta imposible por que el mero hecho de explicarlo rompe la magia de que tu puedas crear tu propia historia.</p>
<p><a href="http://www.rebecasarayphotography.net/">Rebeca Saray</a> ha significado para mi la frescura de la novedad, el valor del trabajo como leía en algún tweet. Se ha sabido trabajar a si misma de tal forma que disfruta haciendo un trabajo que francamente, a veces, se pone muy cuesta arriba. Disfruta de los retos.</p>
<p>Para mi esto ha sido la sal de Fotogenio.</p>
<p>No os creáis que os voy a dejar sin fotos:</p>
<p><center><object width="400" height="300"><param name="flashvars" value="offsite=true&#038;lang=es-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157629199667606%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157629199667606%2F&#038;set_id=72157629199667606&#038;jump_to="></param><param name="movie" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615" allowFullScreen="true" flashvars="offsite=true&#038;lang=es-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157629199667606%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157629199667606%2F&#038;set_id=72157629199667606&#038;jump_to=" width="400" height="300"></embed></object><br />
<a href="http://www.flickr.com/photos/nesimo/sets/72157629199667606/">Álbum Fotogenio 2012 en Flickr</a></center></p>
<p>Un abrazo.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Manifestación del 29 de Febrero en Murcia</title>
		<link>http://mmanzano.com/2012/02/29/manifestacion-del-29-de-febrero-en-murcia/</link>
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		<pubDate>Wed, 29 Feb 2012 22:37:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Manzano</dc:creator>
				<category><![CDATA[eventos]]></category>

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		<description><![CDATA[Esta noche volví a salir a la calle con una de mis armas más eficaces, la cámara fotográfica. Lo hice para captar, con esa luz tenue que caracteriza a la noche, las siguientes imágenes: Un saludo.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esta noche volví a salir a la calle con una de mis armas más eficaces, la cámara fotográfica. Lo hice para captar, con esa luz tenue que caracteriza a la noche, <a href="http://www.flickr.com/photos/nesimo/sets/72157629119695514/detail/">las siguientes imágenes</a>:</p>
<p><center><br />
<object width="400" height="300"><param name="flashvars" value="offsite=true&#038;lang=es-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157629119695514%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157629119695514%2F&#038;set_id=72157629119695514&#038;jump_to="></param><param name="movie" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=109615" allowFullScreen="true" flashvars="offsite=true&#038;lang=es-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157629119695514%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157629119695514%2F&#038;set_id=72157629119695514&#038;jump_to=" width="400" height="300"></embed></object><br />
</center></p>
<p>Un saludo.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Sólo tres letras: CPI</title>
		<link>http://mmanzano.com/2011/09/25/solo-tres-letras-cpi/</link>
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		<pubDate>Sun, 25 Sep 2011 21:58:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Manzano</dc:creator>
				<category><![CDATA[curiosidades]]></category>
		<category><![CDATA[webs]]></category>

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		<description><![CDATA[Después de tres años sin actividad blogueril y con un último post hasta la fecha sobre Dexter&#8230; Remo promete volver a las andadas. Es curioso que un proyecto como Curiosoperoinutil vuelva a lanzar su actividad. No es que me ilusione, ¡me chifla!. Es una gran meca para todos aquellos que hacemos divulgación científica y es [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Después de tres años sin actividad blogueril y con un último post hasta la fecha sobre Dexter&#8230; Remo promete volver a las andadas.</p>
<p>Es curioso que un proyecto como <a href="http://curiosoperoinutil.com">Curiosoperoinutil</a> vuelva a lanzar su actividad. No es que me ilusione, ¡me chifla!. Es una gran meca para todos aquellos que hacemos divulgación científica y es un placer que en su momento Remo recomiende desde hace años la lectura de mi blog científico a sus lectores.</p>
<p>No quiero lanzar las campanas al vuelo pero después del revuelo formado por Twitter y Facebook en la blogocosa parece que los blogs vuelven a levantarse del letargo. Creo que la experiencia fresca y cercana de los bloguers vuelve a estar de moda pero con mucha más solera.</p>
<p>No estoy al mismo nivel pero espero estar pronto en condiciones de decir que vuelve mi actividad blogueril. De momento pueden disfrutar de la experiencia de visitar <a href="http://curiosoperoinutil.com">curiosoperoinutil</a> si no lo conocían les sorprenderá.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Cantigas de Mayo 2011</title>
		<link>http://mmanzano.com/2011/08/20/cantigas-de-mayo-2011/</link>
		<comments>http://mmanzano.com/2011/08/20/cantigas-de-mayo-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 20 Aug 2011 17:18:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Manzano</dc:creator>
				<category><![CDATA[fotografía]]></category>

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		<description><![CDATA[Primero y antes de nada pedir disculpas a los cantigueros que participaron de este certamen este año la tardanza en subir las fotos que pude tomar. Pedir disculpas también por la calidad de las imágenes era mi primer día con mi cámara: Enlace al álbum en flickr Espero que las disfruten y que todos los [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Primero y antes de nada pedir disculpas a los cantigueros que participaron de este certamen este año la tardanza en subir las fotos que pude tomar. Pedir disculpas también por la calidad de las imágenes era mi primer día con mi cámara:</p>
<p><center><br />
<object width="400" height="300"><param name="flashvars" value="offsite=true&#038;lang=es-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157627352845771%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157627352845771%2F&#038;set_id=72157627352845771&#038;jump_to="></param><param name="movie" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=104087"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=104087" allowFullScreen="true" flashvars="offsite=true&#038;lang=es-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157627352845771%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157627352845771%2F&#038;set_id=72157627352845771&#038;jump_to=" width="400" height="300"></embed></object><br />
<a href="http://www.flickr.com/photos/nesimo/sets/72157627352845771/detail/">Enlace al álbum en flickr</a><br />
</center></p>
<p>Espero que las disfruten y que todos los murcianos podamos seguir disfrutando de esta gran cita con la música.</p>
<p>Un saludo y salud para este certamen que esperamos siga adelante muchos años.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>10.000 visitas a mi espacio en flickr</title>
		<link>http://mmanzano.com/2011/06/19/10-000-visitas-a-mi-espacio-en-flickr/</link>
		<comments>http://mmanzano.com/2011/06/19/10-000-visitas-a-mi-espacio-en-flickr/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Jun 2011 11:41:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Manzano</dc:creator>
				<category><![CDATA[personal]]></category>

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		<description><![CDATA[Es mi depósito personal de fotografías, algunas mejores, otras peores pero al fin y al cabo momentos de mi vida congelados. Algunos incluso absurdos. Desde que empecé a usar flickr me encantó. Hoy en día sigo usándolo mucho más que facebook para subir fotos. Prefiero ser el propietario de mis fotografías aunque todo mi material [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Es mi depósito personal de fotografías, algunas mejores, otras peores pero al fin y al cabo momentos de mi vida congelados. Algunos incluso absurdos.</p>
<p>Desde que empecé a usar flickr me encantó. Hoy en día sigo usándolo mucho más que facebook para subir fotos. Prefiero ser el propietario de mis fotografías aunque todo mi material está bajo licencia Creative Commons (creo que con atribución sólo).</p>
<p>La foto más visitada es la invitación a boda más original que he recibido jamás:</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/nesimo/2503323468/" title="La Invitación Cúbica por nesimo, en Flickr"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2032/2503323468_a276e90dcf.jpg" width="500" height="375" alt="La Invitación Cúbica"></a></p>
<p>Buscando el álbum más visto me he llevado la bonita sorpresa que es el que contiene las fotos de las cantigas de mayo del 2010 con 524 visitas.</p>
<p><object width="400" height="300"><param name="flashvars" value="offsite=true&#038;lang=es-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157623901054777%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157623901054777%2F&#038;set_id=72157623901054777&#038;jump_to="></param><param name="movie" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=104087"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=104087" allowFullScreen="true" flashvars="offsite=true&#038;lang=es-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157623901054777%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157623901054777%2F&#038;set_id=72157623901054777&#038;jump_to=" width="400" height="300"></embed></object></p>
<p>Me quito el sombrero. Ahora me pregunto que pasaría si tuviera un álbum público con fotos del SOS del año pasado ¿Habría alcanzado las 10000 visitas hace tiempo?&#8230; eso nunca se sabrá aunque a partir de ahora podéis disfrutar de mis fotos del SOS del año pasado:</p>
<p><object width="400" height="300"><param name="flashvars" value="offsite=true&#038;lang=es-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157623901447055%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157623901447055%2F&#038;set_id=72157623901447055&#038;jump_to="></param><param name="movie" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=104087"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=104087" allowFullScreen="true" flashvars="offsite=true&#038;lang=es-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157623901447055%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157623901447055%2F&#038;set_id=72157623901447055&#038;jump_to=" width="400" height="300"></embed></object></p>
<p>Un saludo y gracias a los que visitan mi <a href="http://www.flickr.com/nesimo">espacio en Flickr</a></p>
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		<title>Paliza</title>
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		<pubDate>Sun, 12 Jun 2011 18:44:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Manzano</dc:creator>
				<category><![CDATA[personal]]></category>

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		<description><![CDATA[Han sido tres días seguidos de superación personal. He acabado mi primera carrera popular de 7 kilometros. He corrido por primera vez alrededor de 11 kilómetros y todo eso en tres días. Mañana volveré a la carrera (y no sólo por lo de correr). No sé trata de más que un paso a favor de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Han sido tres días seguidos de superación personal. He acabado mi primera carrera popular de 7 kilometros. He corrido por primera vez alrededor de 11 kilómetros y todo eso en tres días. Mañana volveré a la carrera (y no sólo por lo de correr).</p>
<p>No sé trata de más que un paso a favor de la fuerza de voluntad y la superación personal. Correr tiene esos dos componentes. Es una de las razones por lo que elige esta disciplina deportiva.</p>
<p>Creo que no lo he comentado todavia en mi blog pero bueno, este año volvi a matricularme en la carrera de Física por la Universidad Nacional de Educación a Distancia. La UNED para los amigos. Me apunte para continuar un camino que ya había comenzado a andar.</p>
<p>Aunque no haya estudiado apenas este año el balance general para mi es muy positivo.</p>
<p>He desarrollado una de las aficiones que tengo desde pequeño. He empezado a hacer un tipo de ejercicio que no depende de ninguna estructura externa, con lo que no dependo de horarios externos. He invertido parte de mi tiempo libre en acercar la informática a gente que no tiene acceso a la misma. He vuelto a relanzar varios proyectos de divulgación científica.</p>
<p>Por todo esto el balance es positivo.</p>
<p>Esta semana, el día 15 de junio de 2011 hay eclipse de luna. La semana que viene espero poder acompañar mi publicación con una foto de este momento <img src='http://mmanzano.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Buena semana señores y señoras lectores.</p>
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		<title>Vuelve el domingo bloguero</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Jun 2011 14:46:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Miguel Manzano</dc:creator>
				<category><![CDATA[personal]]></category>

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		<description><![CDATA[Siento mucho la tardanza pero bueno&#8230; ¡¡Aquí estamos de nuevo (mi ego y yo)!!. Chicos y chicas&#8230; lectores todos&#8230; he perdido casi 10 kilos desde que comencé la semidieta, puedo correr 7 kilómetros sin parar (nadie ha dicho nada acerca de bajar el ritmo)&#8230; sí, ya no me pico con la gente cuando me pasa&#8230; [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Siento mucho la tardanza pero bueno&#8230; ¡¡Aquí estamos de nuevo (mi ego y yo)!!.</p>
<p>Chicos y chicas&#8230; lectores todos&#8230; he perdido casi 10 kilos desde que comencé la semidieta, puedo correr 7 kilómetros sin parar (nadie ha dicho nada acerca de bajar el ritmo)&#8230; sí, ya no me pico con la gente cuando me pasa&#8230; cada uno tiene su ritmo y mi objetivo es llegar al final.</p>
<p>Y hoy, por fin, he dado un paso más, creo que en el momento adecuado. He tenido mi primera jornada de senderismo. Jamás me había planteado que esa afición a la que mucha gente a mi alrededor se está apuntando fuera tan exigente. Ayer recorrí gran parte de latinoamerica gracias a los comentarios de un amigo y a las fabulosas fotos y vídeos. Hoy he recorrido sólo una parte de la sierra murciana y la verdad es que lo de esta mañana me ha cansado mucho más que lo de ayer (creo que el estar sentado influye mucho).</p>
<p>Ha estado muy bien volver a sentir el contacto con la naturaleza. Al principio pensaba que la ruta iba a ser sencilla pero cuando he visto que mi corazón latía a 160 pulsaciones por minuto me he mirado los dedos con los que me las estaba tomando para asegurarme de que no estaba el gordo entre ellos y efectivamente, nada de nada, el dedo gordo no estaba ahí, esas pulsaciones eran reales. La verdad es que la visión del mar desde el puerto de la cadena es algo que no tiene precio y el placer de llegar hasta arriba hace que te recuperes de todo el esfuerzo realizado y que a la bajada ya no pienses en lo dura que fue la subida.</p>
<p>Como ante todo esfuerzo físico tu cuerpo se encarga de segregar sustancias que hacen que llegado el momento sea muy complejo que dejes de hacerlo. En mi caso por ejemplo ha pasado mucho tiempo desde que empecé a hacer deporte hasta que he empezado a sentir que no puedo dejarlo.</p>
<p>Lo que más me ha impresionado (además de las vistas claro) es ver a gente haciendo deporte (corriendo) por la misma ruta por la que yo iba. Si es exigente correr sobre asfalto no me quiero imaginar como debe ser correr en montaña&#8230; me quito el sombrero. El autocontrol que tiene esa gente es impresionante.</p>
<p>Y hasta aquí mi domingo bloguero.</p>
<p>PD: Fotos de la ruta.</p>
<p><object width="400" height="300"><param name="flashvars" value="offsite=true&#038;lang=es-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157626891018152%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157626891018152%2F&#038;set_id=72157626891018152&#038;jump_to="></param><param name="movie" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=104087"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=104087" allowFullScreen="true" flashvars="offsite=true&#038;lang=es-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157626891018152%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fnesimo%2Fsets%2F72157626891018152%2F&#038;set_id=72157626891018152&#038;jump_to=" width="400" height="300"></embed></object></p>
<p>Un saludo a todos y a todas.</p>
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